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Anorexia y bulimia: La moda que mata

 

Contenido: Ideas equivocadas sobre alimentación, dietas y ejercicio. Descripciones de la anorexia y bulimia, sus síntomas y consecuencias. Consejos para estar san0(a) y ayudar a tus amigos(as) si no lo están. Incluye tests personales.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria

Expositor: Andrea Alanís

Los adolescentes y los juegos: diversión o adicción (Ludopatía)

 

Contenido: El juego sano por diversión y el vicio. Los juegos de azar. Definición de ludopatía. Evolución hacia un juego patológico (4 fases). Los casinos online Ludopatía en los adolescentes, el “cáncer moderno” Test de ludopatía. ¿Cómo ayudar? Recomendaciones importantes.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

Atrapado entre las redes: el internet y las redes sociales

 

Contenido: Análisis del crecimiento del internet en los últimos años. Ventajas que ha aportado. Análisis de riesgos como grooming, sexting, adicción a la pornografía, etc.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

¿Quién soy y quiénes son los demás? Llamados a la dignidad

 

Contenido: La dignidad humana. Formas de relacionarte con los demás: modo utilitario, modo placentero, modo personal. “Usar” a las personas: familia, amigos, noviazgo. Incluye reflexiones sobre situaciones, casos, cuestionario y compromiso personal.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

Una gran personalidad: Llamados al respeto

 

Contenido: Somos personas humanas: cuerpo y espíritu en unidad. Respeto al cuerpo. Imagen corporal. ¿Desnudos sin pena? La historia de Adán y Eva. La libertad. El pudor y el cuidado de tu cuerpo y alma. ¿Tú cómo quieres que te vean? Ingredientes del cuerpo y del alma. Finaliza con un compromiso personal.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

Un líder para el futuro

 

Contenido: ¿Qué es un líder? Características de un líder. Liderazgo negativo. Conócete a ti mismo. Tú puedes cambiar el mundo. Incluye test de liderazgo y preguntas de reflexión.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

Tu vida tu mejor proyecto: Llamados a la felicidad

 

Contenido: Todos queremos ser felices. ¿Puede algo que se siente bien estar mal? La ley de la satisfacción decreciente. La pirámide de Maslow. Somos arquitectos de nuestro propio destino. Actividades que me dan felicidad. Dios te quiere feliz. Finaliza con un compromiso personal.

Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

 

Romeo y Julieta. El amor platónico

 

Contenido: El amor platónico. El primer amor y sus riesgos. ¿Amor o amistad? Qué es el noviazgo. Noviazgo: caricias y hormonas. El alcohol.

Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

Quiero ser feliz: Depresión y tristeza

 

Contenido: ¿Cómo me siento? Depresión vs. tristeza. Causas y síntomas de la depresión. Los pensamientos positivos. ¿Mis metas son realistas? La creatividad. Los “deberías” del perfeccionismo. La motivación y mis recompensas. ¿Cómo me desahogo? Puede darse como una conferencia de una hora, o como un taller con actividades prácticas de más larga duración.

Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

La amistad: ¿Qué clase de amigo soy?

 

Contenido: La amistad y varios problemas que pueden surgir: aprender a hacer amigos, elegir amigos adecuados, las diferencias individuales, presión social, el “cerrarse a los demás”, respeto a los compañeros, cómo defenderme y cómo ayudar a alguien que están molestando. Test de presión social. Las características de un buen amigo.

Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria
Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

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andrea@urdiainasesores.com

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paulina@urdiainasesores.com

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